ورزش منظم در دوران بارداری در تکامل جنین تاثیر مثبت دارد
نتایج تحقیقاتی در آمریکا حاکی از آن است که ورزش در دوران بارداری برای جنین مفید است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، محققان در این مطالعه زنان باردار ۲۰ تا ۳۵ ساله را به دو گروه کنترل و آزمایش تقسیم کردند. زنان در گروه آزمایش ۳ بار در هفته به مدت ۳۰ دقیقه ورزش ایروبیک متوسط انجام میدادند اما اعضای گروه کنترل ورزش منظمی انجام نمیدادند.
